As mãezinhas tanto as de primeira viagem como as veteranas, ao depararem-se com a maternidade, enfrentam os desafios da amamentação dos seus bebês. Para umas, é impressionante o ato de amamentar; para outras, é um bicho de sete cabeças. Realmente, não é nada fácil vivenciar essa tarefa e exige muito zelo, carinho, afeição e paciência da mãezinha. Fora isso, há problemas a serem enfrentados tipos tais, como, por exemplo, bebê parece não pegar o peito direitinho, às vezes, a auréola do peito da mãe não acopla a boca da criança por sua anatomia diferente do tamanho da boca do recém-nascido e quando o bebê pega o peito de forma inadequada, provoca fissuras no bico do peito, deixando a mãezinha com muitas dores; ´há mãezinhas que tem os mamilos invertidos, impedindo que ocorra o ato do amamentar de forma mais acessível ao bebê, produzindo nervosismo e muito estresse na mãe. Também, há mãezinhas que tem os seios, ditos pedrados e se enchem de preocupação, porque o leite não sai e nem goteja na boca dos bebês, levando-as ao desmame sofrido, por meio de uma desmamadeira, encontrada em farmácias comuns. Não esqueçamos de falar das mãezinhas que iniciam a amamentação nos primeiros dias e desistem muito rapidamente diante desses obstáculos ou tantos outros como, por exemplo, às vezes, os bebês nos parecem insaciáveis e as mães pensam que seu leite é fraco e que não os sustentam pelo dia e começam a dar alimentos complementares, desacostumando seus bebês a se alimentarem ao seio e introduzindo uma mamadeira ou colherinhas., há momentos em que os bebês evacuam constantemente, assustando essas mãezinhas, fazendo-as pensarem que seu leite é doentio. No entanto, muitas crendices levam as mãezinhas ao desespero e começam a desistir ou páram definitivamente a tarefa de amamentar seus filhinhos, passando a alimentá-los com produtos industrializados. Elas não sabem da importância do leite materno, aplicado aos bebês nos primeiros meses. O bebê alimentado com o leite materno desde seu nascimento até os 6 meses cria imunidade contra muitas futuras doenças infantis, além de evitar as preocupações, oriundas do uso de mamadeiras, como, por exemplo, bactérias que não foram totalmente eliminadas no momento da assepsia dos recipientes que se prepara o leite industrializado. O leite materno, com todos esses obstáculos aqui citados, ainda é a alimentação mais saudável nos primeiros meses de vida dos bebês e isentos de bactérias e outras substâncias ofensivas ao organismo imaturo e vulnerável dos recém-nascidos. Já vem prontinho para ser servido, sem precisar recorrer ao fogão para aquecê-lo, já vem na temperatura desejável da criança. Sem contar que o ato de amamentar reforça o vínculo entre o bebê e a mãezinha, ambos, passando o calor humano um para o outro, dando continuidade intra-uterina.
Aqui vão umas dicas muito boas que vão ajudar a estas mãezinhas na hora da amamentação.
1) ALIMENTAÇÃO DA MÃE: é importante que a mãe tenha atenção a própria alimentação durante a amamentação. Alimentos saudáveis e nutrição equilibrada são importantes para a saúde de mãe e filho. Bebidas alcólicas e cigarros são vetados nesse momento.
2) PREPARAÇÃO: parece um ritual, mas é. Busque um lugar tranquilo e confortável para amamentá-lo. Criança é muito vulnerável aos barulhos e eles os deixam inquietos e desatenciosos na hora da mamada. Visitas são proíbidas, não permita que outras pessoas adentrem o recinto para que a rotina do bebê não seja quebrada e o sufoque.
- MASSAGEAR O SEIO é uma boa forma de evitar a dor do pega do bebê. A mulher pode colocar o dedão um pouco acima do mamilo e o indicador um pouco abaixo em forma de C e fazer um movimento de puxar de 20 a 30 vezes antes da mamada, o que deixa mais maleável.
- PASSAR UM POUCO DE LEITE no mamilo também é bom, pois o leite tem substâncias que ajduam a cicatrizar e hidratar essa mama.
3) DURANTE A MAMADA:
a) O posicionamento do bebê é essencial para que a pega seja correta.
b) É importante deixar o corpo do bebê em contato com a mãe.
c) Em geral, o bebê deve pegar de dois a três centímetros de auréola (mas isso depende do tamanho da auréola da mulher).
d) A cabeça da criança deve ficar na dobra do cotovelo da mãe.
e) Ao mamar, principalmente no começo, o bebê pode adormecer. Se ele dormir muito, a mãe pode levantar um pouco o braço dele, pois ao mexer nessa área, que envolve o músculo da língua, incentiva o bebê a mamar.
f) Apertar um pouco a parte superior da mama também é uma estratégia para incentivar o bebê a mamar, pois ele sentirá o leite e despertará.
g) No começo, as mamadas duram mais tempo. Por isso, as mães precisam ter paciência. Com o passar dos meses, as mamadas passam a ser mais curtas.
h) O bebê pode arrotar em qualquer momento da amamentação e isso não implica qualquer problema para a mama.
4) ATENÇÃO AOS SINAIS DE QUE O BEBÊ ESTÁ MAMANDO BEM:
- SE O BEBÊ FAZ XIXI de seis a oito vezes a cada 24 horas, é sinal de que está ingerindo a quantidade certa de líquido.
- QUANDO A CRIANÇA fica tranquila depois da mamada.
- QUANDO O BEBÊ não busca sugar com muita força ao sair do peito ou quando solta o peito.
- O BEBÊ que mama pode fazer cocô até 15 vezes ao dia, como pode ficar alguns dias sem fazer cocô. O mais importante é observar se a criança faz xixi.
5) DEPOIS :
1) Deixar a cabeça do bebê elevada em relação ao restante do corpo é importante para que o leite não volte.
2) Mesmo que o bebê arrote logo, deixá-lo nessa posição por algum tempo é o ideal, como 15 minutos.
3) Ao colocá-lo no berço, a posição semi-lateral é a ideal; nunca de bruços.
INTRODUÇÃO DE ALIMENTOS COMPLEMENTARES AO LEITE MATERNO:
- ATÉ OS SEIS MESES: aleitamento materno exclusivo.
- APÓS OS SEIS MESES: Leite materno, papa de fruta e papa salgada.
- AO COMPLETAR SETE MESES: segunda papa salgada.
- AO COMPLETAR OITO MESES: começar a participar da alimentação da família, de forma gradativa.
- AO COMPLETAR UM ANO: comida da família.
6) PRINCIPAIS DIFICULDADES ENFRENTADAS PELAS MÃES:
- DIFICULDADE de o bebê pegar da maneira correta o peito para mamar.
- FISSURAS no bico do seio pela pega errada.
- SEIO “PEDRADO”, duro por causa do leite.
- DIFICULDADE para ordenhar e retirar o leite.
- INSEGURANÇA pela quantidade de leite oferecido à criança.
- AJUDA a qualquer momento, as mulheres que tiverem dúvidas ou dificuldades no processo de aleitamento podem e devem buscar os bancos de leite e profissionais aptos a auxiliar a amamanetação.
OBSERVAÇÃO: O leite materno pode e deve servir de alimentação complementar no período que vai dos seis meses aos dois anos. Após os dois anos, mãe e filho podem decidir a interrupção da amamentação.
FONTE: Ministério da Saúde, através de uma adaptação da Sociedade Brasileira de Pediatria.
